UNA AYUDA PARA UNA VIDA MEJOR
¿TE PUEDE AYUDAR EMOTIVOS ANÓNIMOS?
Estas preguntas pueden ayudarte a decidir si Emotivos Anónimos te puede ayudar:
#1 ¿Sueles considerar que todo lo que la gente hace o dice está mal?
#2 ¿Te sientes a menudo nervioso, tenso o aburrido?
#3 ¿Te sientes cansado con frecuencia?
#4 ¿Sueles pensar que los demás tratan de fastidiarte?
#5 ¿Experimentas cambios de humor repentinos?
#6 ¿Carece tu vida de humor y no encuentras nada divertido?
#7 ¿Te sientes a menudo culpable, incluso cuando no hay motivos que lo justifiquen?
#8 ¿Has perdido el interés en cosas que de las que tú alguna vez disfrutaste?
#9 ¿Te sientes indiferente respecto a la mayoría de las cosas?
#10 ¿Te sientes un fracasado?
#11 ¿Estás a menudo preocupado contigo mismo y con tus problemas y encuentras que te resulta difícil concentrarte en las cosas?
#12 ¿Sueles estar irritable con los demás e incluso llegar a ofenderles?
#13 ¿Crees que como persona eres inútil?
#14 ¿Sueles tener dificultades a la hora de tomar decisiones?
#15 ¿Has perdido la esperanza de que tu vida algún día sea diferente?
#16 ¿Has pensado alguna vez en el suicidio?
#17 ¿Te sueles sentir diferente y solo?
#18 ¿Sufres a menudo indigestión o dolores frecuentes de cabeza?
#19 ¿Te ofendes con facilidad?
#20 ¿Comes a menudo sin tener hambre o tienes poco interés por la comida?
#21 ¿Te asustan a menudo las situaciones ordinarias?
#22 ¿Tienes problemas para dormirte o duermes demasiado?
#23 ¿Utilizas a menudo el alcohol, la comida, las pastillas, el trabajo, o la televisión para huir de la realidad?
#24 ¿Te sueles sentir triste o echarte a llorar sin razón aparente?
Resultados
Si has contestado afirmativamente a tres o más preguntas pueden ser síntoma de problemas emocionales. Emotivos Anónimos puede resultarte útil en este momento de tu vida. Verás que otros miembros han tenido esos mismos sentimientos y que ahora tú no estás solo. El programa de Emotivos Anónimos funciona. Y creemos que le puede servir a todos aquellos que quieran cambiar. Te invitamos a que asistas a una reunión de EA en tu zona para saber más sobre este tema.
Probablemente no necesitas el programa de Emotivos Anónimos