Emotivos Anónimos es una organización de doce pasos, semejante a Alcohólicos Anónimos. Está compuesta por personas que asistimos a las reuniones semanales para caminar juntos por el sendero de la recuperación de nuestros problemas emocionales. Los miembros de EA procedemos de diferentes ambientes, somos de edades diferentes, y pertenecemos a ambientes culturales, sociales y económicos muy distintos. El único requisito para ser miembro es el de tener el deseo de ponerse bien emocionalmente.
 
Nuestro programa ha obrado milagros en la vida de muchas personas que sufren diferentes problemas tales como: depresión, ira, dificultades en sus relaciones con los demás, dolor, ansiedad, escasa autoestima, sentimientos de pánico, miedos irracionales, resentimientos, celos, culpabilidad, desesperación, agotamiento, tensión, aburrimiento, soledad, obsesiones, negativismo, preocupaciones, conductas compulsivas y otros síntomas de malestar emocional.
 
Como programa anónimo que es, EA respeta la confidencialidad de sus miembros. Como programa espiritual que es, pone un énfasis especial en un Poder Superior. La experiencia nos enseña que el programa de EA le resulta tan útil a los que tienen creencias religiosas como a los que no las tienen, a los que pertenecen a alguna religión como a los que no pertenecen a ninguna.
 
EA proporciona un ambiente cálido y acogedor en el que hablar de nuestras experiencias sin miedo a la crítica. En las reuniones semanales los miembros comprueban que no están solos con sus problemas. Cada uno de nosotros podemos tener síntomas diferentes, pero las emociones que están detrás de los mismos son idénticas o muy semejantes.  
 

                                                        OFICINA DE INFORMACION DE ESPAÑA

                                                               Trav. de Vigo,20-1ºd-Ofc.3

                                                             36204             Vigo (Pontevedra)  

                                                                Telefono 886 123 025 

                                                              info@emotivosanonimos.org 

 

 

 

 

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¿Te puede ayudar Emotivos Anónimos?

Estas preguntas pueden ayudarte a decidir si Emotivos Anónimos te puede ayudar:

CUESTIONARIO

1. ¿Te sientes a menudo nervioso, tenso o aburrido?

2. ¿Te asustan a menudo las situaciones ordinarias?

3. ¿Sufres a menudo indigestión o dolores frecuentes de cabeza?

4. ¿Tienes problemas para dormirte o duermes demasiado?

5. ¿Experimentas cambios de humor repentinos?

6. ¿Comes a menudo sin tener hambre o tienes poco interés por la comida?

7. ¿Te sueles sentir triste o echarte a llorar sin razón aparente?

8. ¿Te ofendes con facilidad?

9. ¿Sueles tener dificultades a la hora de tomar decisiones?

10. ¿Te sientes indiferente respecto a la mayoría de las cosas?

11. ¿Te sientes a menudo culpable, incluso cuando no hay motivos que lo justifiquen?

12. ¿Estás a menudo preocupado contigo mismo , con tus problemas y encuentras que te resulta difícil concentrarte en las cosas?

13. ¿Has perdido el interés en cosas que de las que tú alguna vez disfrutaste?

14. ¿Carece tu vida de humor y no encuentras nada divertido?

15. ¿Crees que como persona eres inútil?

16. ¿Has pensado alguna vez en el suicidio?

17. ¿Te sientes cansado con frecuencia?

18. ¿Sueles pensar que los demás tratan de fastidiarte?

19. ¿Te sueles sentir diferente y solo?

20. ¿Te sientes un fracasado?

21. ¿Sueles considerar que todo lo que la gente hace o dice está mal?

22. ¿Sueles estar irritable con los demás e incluso llegar a ofenderles?

23. ¿Utilizas a menudo el alcohol, la comida, las pastillas, el trabajo, o la televisión para huir de la realidad?

24. ¿Has perdido la esperanza de que tu vida algún día sea diferente?

Estos sentimientos pueden ser síntomas de problemas emocionales. Emotivos Anónimos puede resultarte útil en este momento de tu vida. Verás que otros miembros han tenido esos mismos sentimientos y que ahora tú no estás solo. El programa de doce pasos de Emotivos Anónim0s funciona. Y creemos que le puede servir a todos aquellos que quieran cambiar.